KIPPERS
Pada dasarnya permaianan kippers sama
dengan permainan kasti, baik dari segi teknik melempar, menangkap, maupun
memukul bola. Perbedaannya hanya pada permaianan kasti ada regu penjaga yang
bertugas sebagai pelempar atau pemberi bola kepada si pemukul. Namun pada
permaianan kippers si pemukul sendiri yang melambungkan bola dan kemudian
memukulnya. Manfaat permaianan kippers adalah sebagai berikut:
- o Meningkatkan pertumbuhan dan perkembangan tubuh yang meliputi kesegaran jasmani, rohani, dan kesehatan.
- o Meningkatkan solidaritas antar individu
- o Meningkatkan ketangkasan dan keterampilan
- o Meningkatkan kretifitas dan rekretif
Kippers sendiri berasal dari bahasa Belanda yakni kiepers.
Kippers dapat diartikan sebagai permainan yang dimainkan oleh dua kelompok yang
terdiri dari kelompok pemukul dan kelompok penjaga, serta permainannya
dilaksanakan dalam dua babak.
· Perlengkapan
Kippers
Ø Lapangan
ü Lapangan
Kippers berbentuk persegi panjang dengan ukuran panjang 60cm dan lebar 30cm.
Terdapat 2 buah tiang hinggap dan tidak ada tiang pertolongan. Ukuran lapangan
terbesar adalah 60 x 25 m, dengan ukuran ruang pemukul dan ruang bebas menjadi
lebar 65 x 25 m. Ukuran lapangan untuk anak-anak adalah 45 x 25 m, dengan ruang
pemukul dan ruang bebas adalah 30 x 25.
ü Ruang
pemukul 5 x 15 m.
ü Ruang
bebas 5 x 15 m.
Ø Tongkat
pemukul
Ø Bola
· Teknik Permainan Kippers
Ada
beberapa teknik dasar yang harus dikuasai dalam permainan kippers, diantaranya
teknik melambungkan bola, teknik memukul bola, teknik melempar bola, teknik menangkap
bola, serta lari cepat dengan berbagai variasi.
Ø Teknik
melambungan bola
Dalam
permainan kippers, seorang pemukul harus bisa melambungkan bola dan memukulnya
sendiri.
ü Cara
memegang bola
Memegang
bola dapat dilakukan dengan cara telapak tangan membuat cekungan dengan
jari-jari saling merapat dan meletakkan bola di telapak tangan.
ü Cara
memegang kayu pemukul
Cara
memegang kayu pemukul dilakukan seperti sikap berjabat tangan. Posisi ketiga
jari, yaitu jari tengah, jari manis, dan kelingking saling merapat, sedangkan
letak jari telunjuk agak jauh dan ibu jari berada di atas secara wajar.
Ø Teknik
memukul bola
Pada
saat memukul bola, sedangkan tangan kanan seolah-olah memegang kayu pemukul.
Bola dilambungkan tegak lurus ke atas, tidak terlalu tinggi. Pada saat bola
akan jatuh tepat berada di depan dada langsung di pukul dengan tangan kanan.
Apabila sudah terbiasa memukul bola dengan tangan, kembangkan latihan dengan
menggunakan alat pemukulyang digunakan dalam permainan kippers.
Ø Teknik
Melempar bola
ü Cara
memegang bola
Cara
memegang bola dilakukan dengan meletakkan bola pada pangkal ruas jari telunjuk,
jari tengah, jari manis, dan ibu jari. Keempat jari yang memegang bola saling merenggang,
dan di antara bola dan telapak tangan masih ada rongga.
ü Cara
melempar bola
Pada
saat melempar bola, berdiri menghadap ke arah sasaran, dan posisi kedua kaki
terbuka. Kaki kiri berada di depankaki kanan, tangan kanan lurus ke belakang
memegang bola. Badan condong kebelakang, berat badan berada di kaki kanan
dengan menekuk sedikit kedua lutut. Pandangan ke arah sasaran dengan
mengacungkan tangan kiri ke depan. Ayunkan tangan kanan ke depandenan kuat.
Lutut kaki kanan diluruskan bersamaan dengan badan dan pinggang diputar ke arah
depan menuju arah sasaran. Bola dilepaskan dengan diikuti lecutan pergelangan
tangan.
Ø Teknik
menangkap bola
ü Bola
melambung tinggi
Teknik
menangkap bola dapat dilakukan dengan berbagai cara disesuaikan dengan posisi
bola. Kedua tangan sejajar lurus keatas, agak ke depan sesuai arah datangnya
bola. Kedua pangkal telapak tngan rapat, dengan kedua ibu jari dan kedua
kelingking saling menempel, sedangkan jari yang lain merenggang menunjuk ke
atas sehingga kedua telpak tangan membentuk mangkuk.
ü Bola
mendatar
Saat
posisi bola mendatar, mulailah dengan sikap kedua kaki terbuka. Kedua tangan
lurus ke depan, posisi pergelangan tangan bagian dalam dirapatkan sehingga ibu
jari kiri rapat dengan ibu jari kanan. Jari kelingking kiri rapat dengan jari
kelingking kanan, sedangkan jari yang lain direnggangkan membentuk mangkuk.
ü Bola
rendah
Saat
posisi bola rendah, kedua lutut ditekuk, kedua kaki terbuka,. Kedua tangan di
luruskan ke arah datangnya bola. Kedua telapak tangan terbuka dengan kedua ibu
jari dan jari kelingking saling bersentuhan. Pangkal kedua telapak tangan
saling merapat.
ü Bola
menggulir ke tanah
Saat
bola bergulir di tanah, kedua lengan sejajar dan rapat dijulurkan lurus ke
bawah depan menghadap datangnya bola. Kedua telapak tangan terbuka, kedua jari
kelingking saling rmerapat.
Ada
tiga cara sikap badan ketika menangkap bola yang bergulir di tanah.
o
Sikap duduk berlutut
Kedua
lutut rapat dan menyentuh tanah.
o
Sikap jongkok berlutut
Kaki
kiri jongkok, sedangkan kaki kanan berlutut menyentuh tanah. Jarak antara kaki
dan lutut kurang lebih dua kepalan tangan.
o
Sikap berdiri menekuk lutut
Berdiri,
kedua lutut ditekuk dan badan dibongkokkanke depan bawah.
Ø Lari
cepat dengan bermacam-macam variasi
Di
dalam permainan kippers, berlari merupakan teknik yang harus dikuasai. Berlari
yang benar akan menunjang regu mendapatkan kemenangan.
Teknik
lari yang dapat dipakai dalam permainan kippers, di antaranya sebagai berikut
ü Lari
zig zag.
ü Lari
cepat dengan diselingi lari pelan.
ü Lari
dengan sikap agak membungkuk.
ü Lari
mengelilingi lingkaran temannya sendiri.
· Peraturan Kippers
Adapun
beberapa peraturan dalam permainan kippers adalah sebagai berikut :
Ø Tiang
hinggap / bebas terlaetak di belakang lapangan dengan dua buah tiang. Jarak
antar tiang adalah 10 m. Dan berjarak 5 m dari garis belakang. Keduanya berdiri
di dalam lingkaran dengan diameter 1m. Tinggi tiang bebas minimal 1,5 meter dan
harus dapat dengan mudah dibeadakan dengan tiang-tiang gais-garis batas.
Ø Panjang
kayu pemukul minimal 50 cm dan maksimal 60 cm. Penampang kayu berbentuk oval
lebarnya tidak melebihi 5 cm, tebal 3,5 cm dan boleh diberi pembalut agar tidak
mudah lepas pada saat dipukulkan.
Ø Bola
yang digunakan adalah bola kasti, dengan kelilingnya 19 cm-21 cm, dan beratnya
70-80 gram.
Ø Lama
permainan minimal 2 x 20 menit, maksimalnya 2 x 30 menit, tidak terhitung waktu
istirahat yaitu 10 menit.
Ø Tiap
regu terdiri dari 12 orang pemain yang salah satunya harus ada kapten regu,
semua pemain harus mengenakan nomor dada.
Ø Wasit
atau pemimpin pertandingan harus memegang teguh aturan-aturan permainan.
Petunjuk dan keputusan wasit adalah pasti dan harus diurut. Perlengkapan wasit
adalah arloji dan peluit.
Ketentuan
peluit adalah : 1) satu kali tiupan panjang (tiiiiiit), apabila bertukar tidak
bebas yaitu pemain kena dilempar lawannya. 2) dua kali tiupan pendek (tit-tit)
apabila pukulan salah dan pukulan luncas / tidak kena. 3) dua kalai tiupan
panjang (tiiiiit-tiiiiit) apabila bertukar bebas, bola hilang, wasit
menghentikan permainan karena suatu hal. 4) tiga kali tiupan panjang
(tiiiiit-tiiiit-tiiit) apabila permainan akan dimulai, yaitu permulaan babak I
dan permulaan babak II setelah istirahat sesudah tukar, dan bila permainan
selesai. 5) tiga kali tiupan pendek (tit-tit-tit) apabila bola telah dipegang
oleh pelambung, dan dilaksanakan segera pemanggilan giliran untuk pemukul.
- Ø Setelah diadakan undian, wasit menentukan regu pemukul dan regu pemain.
- Ø Regu pemukul berkumpul di ruang bebas, setelah dipanggil oleh pencatat sesuai nomor urut segera ke ruang pemukul untuk memukul.
- Ø Pemain-pemain regu lapangan bersiap pada tempatnya masing-masing yang diatur oleh kapten regunya. Hal-hal yang harus mereka perhatikan adalah : 1) tidak boleh berdiri di dalam ruang bebas, 2) tidak boleh ada pemain lain di dalam ruang pemukul kecuali pemukul.
- Ø Pemukul melambungkan bolanya sendiri dan memukulnya.
- Ø Jumlah pukulan hanya satu pukulan saja, kecuali pembebas berhak tiga kali memukul bola.
- Ø Para pemain mendapat giliran memukul sesuai dengan nomor urut, nomor pengganti/cadangan mendapat nomor yang digantinya. Setelah istirahat, regu yang menjadi pemukul adalah regu lapangan pada permulaan pertandingan.
- Ø Pemukul berada di dalam bujur sangkar / ruang pemukul. Pemukul tidak boleh berdiri di salah satu garis batas atau atau di luarnya sebelum kayu mengenai bola. Jika dilanggar maka pukulan salah.
- Ø Bola yang melampaui garis-garis batas ruang pemukul, tidak melewati garis samping sebelum bendera batsa tengah, denga terlebih dulu mengenai tanah, pemain atau tiang pertolonganmelewati garis samping sesudah bendera batas tengah
- Ø Pukulan salah ialah:
ü Kalau
bola jatuh didalm ruang pemukul, diatas garis
ü Kalau
bola terpukul oleh tangan
ü Kalau
bola setelah dipukul jatuh mengenai pemukul sendiri mengenai pelambung atau
pembantunya, sedang mereka ada didalam ruang pemukul
- Ø Pukulan diebut luncas (luput), kalau di dalam usaha memukul bola, kayu pemukul tidak mengenai bola
- Ø Sehabis memukul, kayu pemukul harus diletakan di dalam bujur sangkar ruang pemukul, kalau kayu pemukul terjatuh keluar batas atau sebagian saja kayu pemukul keluar dari garis batas ruang pemukul, maka si pemukul tidak berhak mendapatkan nilai, kecuali kalau ia sebelum menyentuh tiang pertolongan sempat dan dapat membetulkan letak kayu pemukul sebagaimana mestinya
- Ø Pada tiap-tiap permmmulaan permainan, sehabis bertukar tempat dan sehabis istirahat, pemain dari regu pemukul tidak boleh masuk keruang pemukul sebelum dipanggil oleh penulis, pelanggaran hal ini dihukum dengan beretukar bebas
- Ø Tiap-tiap pemukul sesudah pukulan betul, pukulan salah atau pukulan luncas disebut ”pelari”
- Ø Sesudah pukulan betul, pemukul harus lari langsung ke salah satu dari tiang bebas dan dari tiang bebas, kalau menurut perkiraannyan dia tidak akan kena lempar, ia boleh terus kembali keruang bebas
- Ø Kalau pukulan salah satu luncas, yang boleh lari hanyalah si pemukul sendiri, tetapi tidak boleh lari lebih jauh dari tiang pertolongan, kecuali apabila bola oleh regu lapangan dimainkan denagn maksud untuk melempar pelari itu. Untuk pukulan salah satu atau luncas pelari tidak mendapatkan untuk larinya
- Ø Pelari-pelari pada tiang pertolongan pada tiang bebas, boleh melanjutkan larinya apabila bola sudah dalam permainan. Pada saat bola terlepas dari tangan pelambung untuk dipukul, seorang pun tidak boleh lari, kalau belum nyata bahwa hasil pukulan itu betul
- Ø Pemain dari regu pemukul, mendapatkan nilai dual bila pukulanya sendiri betul dan ia dapat lari dari ruang pemukul menuju kesalah satu tiang bebas, dan langsung kembali ke ruang bebas dengan selamat, artinya tidak melakukan pelanggaran atau tidak terganggu karena pertukaran tempat
- Ø Pada saat bola mati pelari tidak boleh lagi mulai lari
- Ø Pemain-pemain dari regu pemukul dilarangt keluar dari batas-batas ruang bebas dan ruang pemukul
- Ø Apabila seorang pelari dalam perjalanannya dirintangi dengan sengaja oleh pemain regu lapangan, maka pelari itu boleh meneruskan perjalanannaya dengan bebas sampai ketempat perhentian yang berikutnay (tiang bebas, ruang bebas)
- Ø Bola disebut mati : a) apabila bola sudah ada didalam tangan pelambung yang sudah siap berdiri di dalm petak pelambung, b) apabila pukulan salah, kecuali kalau bola dipermainkan oleh regu lapangan, c) apabila pukulan luncas, kecuali kalau bola dipermainkan oleh regu lapangan, d) apabila bola hilang, terhitung mulai dari saat waktu wasit membunyikan peluit tanda bola hilang (dua kali tiupan panjang), e) apabila terjadi bertukar bebas
- Ø Bola didalam permainan: a) sehabis pukulan betul, b)kalau sesudah pukulan luncas, atau pukulan salah, bola lalu dimainkan oleh regu lapangan, c)kalau sesudah tanda peluit diakhirnya bola hilang, bola sesudah diketemukan kembali dan sudah ada di dalam lapangan.
- Ø Bola hilang kalau tidak bola dapat diambil oleh regu lapangan dengan cara biasa. Termasuk juga, bila bola terjauh di belakang penonton, sehingga bola tidak dapat diambil dalam waktu yang sepatutnya. Untuk menentukan hal ini diserahkan kepada kebijaksanaan wasit. Wasit menyembunyikan peluit tanda bola hlang pada saat sekiranya bola itu sudah dapat diambilo kembali kalu tidak terhalang.
- Ø Lemparan dipandang sah jika lemparan langsung mengenai pemain dari regu pemukul. Bola yang sebelum mengenai pemain tetapi mengenai tanah / tiang lebih dulu maka tidak sah.
- Ø Jika seorang regu pemukul kena .lemparanmaka mulai dari saat itu juga regu lapangan berganti menjadi regu pemukul, dan regu pemukul menjadi regu lapangan.
- Ø Selama belum ada tanda peluit, bahwa permainan akan dimulai lagi, semua pelari yang sementara berlindung pada tiang pertolongan atau pada tiang bebas, boleh langsung masuk ke dalam ruang bebas.
- Ø Pertukaran tidak bebas juga berlaku jika pemain dari regu pemukul memegang bola di tempat dimana saja. Ini juga berlaku untuk bola yang dilemparkan oleh pelambung kepada pemukul. Apabila si pemukul memegang bola waktu akan memukul, maka hal ini term,asuk pergantian bebas.
- Ø Bila terrjadi ada pemain pelari yang akan kena lempar, terdapat pemain regu pemukul keluar dari ruang bebas dengan perkiraan akan terjadi bertukar tidak bebas dengan maksud segera membalas melempar, maka dihukum dengan bertukar tempat bebas.
- Ø Pada saat pelari yang akan dilempar, pemain regu lapangan tidak diperkenankan masuk ke dalam ruangan bebas sebelum lemparan terjadi dan hasil lemparan dinyatakan dengan tanda isyarat peluit oleh wasit, maka hukumannya adalah lemparan itu dianggap tidak sah.
- Ø Bertukar bebas terjadi: a) pada saat regu lapangan sudah memiliki tiga bola tangkap berturut-turut dengan tidak selang terjadi pertukaran (dalam satu babak), b) kalau sudah pukulan terakhir dari pembebas, ruang bebas dapat dibakar regu lapangan atau pukulan terakhir ini salah, c) kalau pelari pada waktu masuk ke dalam ruang bebas, lari terlanjur melampaui garis batas belakang ruang bebas , d) kalau pemain dari regu pemukul ada yang keluar dari ruang bebas tidak untuk memukul, e) kalau pemain dari regu pemukul (pelari) keluar dari bataslapangan pemain, f) apabila kayu pemukuul pada waktu dipukulkan terlepas dari tangan pemukul.
- Ø Tiap bola yang terpukul yang dapat ditangkap pemain lapangan, sebelum mengenai tanah, dinyatakan sebagai bola tangkap dan dihitung pula satu nilai.
- Ø Pemain dari regu pemukul yang tiba gilit\rannya untuk memukul bola, sedang semua pemain dari regunya masih berdiri pada tiang pertolongan atau pada tiang bebas, pemain tersebut dinamakan pembebas.
- Ø Sesudah pukulan yang terakhir dari pembebas, setiap pemain regu lapangan berhak membakar yang disebut membakar ialah berdiri dengan dua kaki di dalam ruang bebas dengan membanting bola.
- Ø Memperlambat permainan dengan sengaja dilarang, dan wasit wajib memperingatkan regu yang bersangkutan. Kalau hal ini diulangi lagi wasit berhak menjatuhkan hukuman sebagai berikut : a) bila regu pemukul yang melakukannya, hukumannya adalah pertukaran bebas, b) kalau regu lapangan yang m,elakukannya, maka pemain-pemain regu pemukul (pelari) yang berada pada tiang bebas boleh langsung dengan bebas kembali masuk ke dalam ruang bebas. Kalu tidak ada pemain pemukul yang berada pada tiang pertolongan ataupun pada tiang bebas, regu pemukul mendaptkan nilai tambahan nilai
0 komentar:
Post a Comment